‘Andrei, îți mulțumesc pentru încrederea acordată! Nu uita că atunci când efortul depus (atât la antrenamente, cât și la dietă) este de 100% și rezultatele sunt pe măsură. Știu că poți! Nu-ți fixa limite în timp și kilograme! Ești la o dietă a vieții, la un mod sănătos și echilibrat de viață, cu implicații atât fizice, cât și psihice și spirituale, deci nu la o banală cură de slăbire! Rezultatele durabile se văd în timp!’, asta mi-a scris Andrei Ivan în prezentarea dietei pe care mi-a trimis-o pe mail.

M-a cucerit, recunosc. Abordare sănătoasă, prietene. Pe toate palierele.

Citește mai mult:

http://www.vulpescu.eu/2018/05/03/problema-oamenilor-este-ca-tintesc-prea-jos-si-nimeresc/