Sari la conținut
Achiziționează programul complet de fitness și nutriție.
Completează chestionarul și fă-ți setul de analize recomandat de Andrei.
Urmează planul personalizat timp de 90 e zile și bucură-te de rezultate.
Alege să fii
cea mai FIT și HEALTHY
versiune a ta!
„În cei peste 20 de ani de experiență în sport și nutriție, am fost alături de peste 1.000 de persoane în procesul lor de transformare.
I-am văzut atingându-și obiectivele și devenind cea mai FIT și HEALTHY versiune a lor. Indiferent de vârstă, obiceiuri sau nivel de fitness, am reușit să găsesc programul ideal, care să le răspundă tuturor nevoilor.
Știu că o pot face și pentru tine! Acceptă-mi provocarea și hai să descoperim împreună pași pe care îi ai tu de urmat.”
Cine nu a picat măcar o dată în această capcană a minții? Rezistența la schimbare și implicit gândul de abandon, înainte de a începe, sunt lucruri absolut firești când teama preia controlul. Totuși, caută să-ți amintești că scopul nu este perfecțiunea, ci progresul. Întotdeauna, un pas, oricât de mic, devine uriaș în comparație cu lipsa acestuia. Dacă alegi să-l faci ești mai aproape de obiectivul tău.
Acceptă provocarea lui Andrei și lasă-l să-ți arate că disciplina îți poate deveni cel mai bun prieten. Spune da Ivan’s Challenge și dă-ți șansa să descopri metoda care face ca sportul și alimentația corectă să fie natural integrate în stilul tău de viață.
Mișcarea și alimentația sunt piloni esențiali pentru o schimbare reală. Totuși, nu întotdeauna sunt suficiente pentru o transformare completă. De aceea, programul Ivan’s Challenge a fost atent construit pentru a oferi sprijin nu doar corpului, ci și minții.
După cum probabil știi deja, mentalitatea joacă un rol important în fața noului. Orice schimbare poate fi de durată doar dacă mintea o acceptă. Așadar, în cadrul provocării de 90 de zile, vei fi atent monitorizat de Andrei pentru a rămâne concentrat pe obiectivele tale. Vei primi nu doar informații valoroase pentru trup, ci motivație și sprijin real pentru minte. Nu vei fi singur, vei traversa schimbarea alături de un campion, care te va învăța să acționezi ca un campion.
Este firesc să te simți copleșit la gândul că trebuie să mergi regulat la sală și să-ți gătești, când timpul pare extrem de limitat. Te-ai gândit însă că poate există și o altă variantă decât abordarea totul sau nimic? Ivan’s Challenge este un program special conceput pentru a se adapta stilului tău de viață și obiceiurilor zilnice.
Nu trebuie să mergi neapărat la sală, poți face exercițiile acasă, în vacanță sau oriunde îți este ție confortabil. Antrenamentele pe care le vei primi sunt special create pentru a se adapta atât stilului tău de viață actual, cât și nivelului de fitness la care ești. Asemeni și în cazul programului de nutriție, vei primi rețete personalizate astfel încât să-i oferi corpului tău combustibilul de care are cu adevărat nevoie. Mai mult decât atât, acestea vor fi atent selectate pentru a se alinia ritmului vieții tale.
În cadrul programului Ivan’s Challenge vei primi un plan alimentar complex, care acoperă: 10 tipuri de mic dejun, 10 tipuri de prânz și 10 tipuri de cină. Ai libertatea totală de a le combina după cum îți dorești. Iar asta înseamnă că ai peste 100 de meniuri unice din care poți alege zilnic.
Rețetele propuse sunt atent alese în funcție de preferințele tale alimentare și nevoile corpului tău. Din experiența celor care au trecut deja prin Ivan’s Challenge sunt mici șansele să te plictisești. Totuși, în cazul în care îți vei dori altceva, ai opțiunea de a cere modificarea meniului. Acest serviciu însă vine cu un cost suplimentar de 97 EUR.
Fiecare corp este diferit, dar rezultatele apar atunci când tu apari pentru tine, zi de zi.
Când vine vorba de programe online de fitness și nutriție, majoritatea oamenilor vor garanții privind atingerea obiectivelor. Mulți vor rezultate rapide, cu minim de efort. Înțelegem asta și dacă scopul Ivan’s Challenge ar fi doar să vândă încă un abonament, am putea spune simplu că vei obține rezultate garantat, în maxim 30 de zile. Nu ar fi o afirmație falsă, însă nici 100% adevărată. Asta pentru că rezultatele depind de implicarea ta.
Ivan’s Challenge are ca scop sprijinirea oamenilor care vor cu adevărat să-și transforme viața, punând la dispoziție toate instrumentele de care au nevoie în călătoria lor. Dacă rămâi implicat și urmezi sfaturile lui Andrei, îți vei atinge cu siguranță obiectivele în timpul programului. Fie că vrei să slăbești, să-ți crești masa musculară sau rezistența la efort, fie că vrei să obți acel corp de vis, sănătos și tonifiat sau orice alt obiectiv de fitness și nutriție, cu Andrei alături poți ajunge să-l atingi. Asta pentru că el îți va oferi cea mai de preț armă de care ai nevoie în călătoria ta transformatoare, și anume: disciplina.
Dacă accepți provocarea și intri în Ivan’s Challenge vei primi, după interpretarea chestionarului și analizelor, un plan de antrenament personalizat. Exercițiile vin prezentate atât în format video, cât și în format text. Asta pentru că Andrei a înțeles în cei peste 20 de ani de experiență în fitness și în lucrul cu oamenii că nu toți învățăm la fel. Mai mult decât atât, poți avea siguranța că cele mai comune neclarități sunt acoperite în detaliu. Totuși, în cazul în care apar întrebări neprevăzute, îl poți contacta cu încredere pe Andrei, prin intermediul platformei WhatsApp. Nu-ți face griji în privința timpului de răspuns. Unul din piloni de bază ai programului o reprezintă comunicarea, respectiv sprijinul și motivația constantă oferite de Andrei. Prin urmare, răspunsul prompt la mesaje va fi tratat cu prioritate pe întreaga durată a celor 90 de zile.
Înțelegem reticența și vrem să fim onești și transparenți cu tine, înainte de a accepta provocarea. NU EXISTĂ COSTURI ASCUNSE și NICI OBLIGAȚIA DE A ACHIZIȚIONA SUPLIMENTE sau alte produse adiționale. Programul Ivan’s Challenge a fost creat pentru a oferi tot suportul necesar în atingerea obiectivelor mult visate. Asta înseamnă că poți obține rezultate asemănătoare cu cele din secțiunea transformări fără a apela la suplimente. Acestea pot fi o opțiune pentru anumite persoane, în funcție de nevoile individuale, obiectivele specifice sau preferințe. Ele pot fi un sprijin suplimentar în călătoria spre transformare, dar nu sunt o condiție obligatorie pentru a vedea rezultate. Decizia de a include sau nu suplimente în rutina ta îți aparține în totalitate.
Accentul în Ivan’s Challenge se pune pe construirea unor obiceiuri sănătoase și durabile prin alimentație echilibrată și exerciții fizice eficiente. Totuși, dacă există interes în zona suplimentelor, Andrei poate oferi consultanță în acest sens. Vorbim despre o resursă suplimentară, disponibilă pe site, pentru persoanele care vor să știe ce produse li se potrivesc și în ce măsură.
Așa este, astăzi sunt numeroase programe de fitness și nutriție în online. Totuși, Ivan’s Challenge se remarcă printr-o abordare personalizată în adevăratul sens al cuvântului. Asta pentru că provocarea se construiește în primul rând pe o bază medicală. Vei trece printr-un set de analize recomandate de Andrei, în urma cărora vei primi recomandările nutriționale adecvate. Asta nu înseamnă că vei fi limitat în a-ți bucura uneori sufletul cu diverse pofte alimentare. Totul însă cu măsură și sub atenta monitorizare a lui Andrei. Hai să luăm un exemplu ca să înțelegem mai bine. Dacă cineva are tiroidă sau diabet, automat vorbim de o cu totul și cu totul altă abordare în nutriție în vederea atingerii obiectivelor vizate.
De asemenea, exercițiile nu vin standard ci sunt selectate cu grijă pentru a se adapta stilului tău de viață. Vorbim atât de categorii, cât și de intensitate și frecvență. Dacă nivelul tău de fitness actual este unul scăzut, vei primi un anumit plan de antrenament. Exerciții care vor crește treptat în intensitate și volum, pe măsura progesului. Fără stres sau presiune de vre-un fel. Ivan’s Challenge este până la urmă un motor al schimbări, al deprinderi de noi obiceiuri. Scopul final este de a găsi bucuria în mișcare și în alimentație sănătoasă.
Programul conceput de Andrei are în spate o echipă întreagă de medici specializați în recuperare, de la terapeuți, la ortopezi. Se lucrează în de-aproape cu aceștia pentru a răspunde posibilelor nevoi medicale care pot apărea. În plus, există un parteneraiat solid cu o firmă specializată în aparatură medicală pentru accelerarea recuperării medicale. Fie că aceasta este necesară în urma unui traumatism, intervenție chirurgicală sau pur sportivă. Vorbim despre aparatură medicală de tip crioterapie, electrostimulare și aparatură pentru mobilizarea articulară pasivă.
